
- Когда эмоции зашкаливают и мешают принимать решения в бизнесе и в отношениях
- Когда кажется, что ты себя не контролируешь в некоторых обстоятельствах
- Когда часто впадаешь в уныние, грусть, вину, тоску, апатию
- Когда не можешь мыслить рационально и часто возникает мысль «Я сдаюсь»
Необходимо сформировать устойчивый навык эмоциональной осознанности и управления эмоциональным интеллектом (EQ), чтобы строить более качественные отношения с людьми, добиваться нужных профессиональных целей и чувствовать себя счастливой.
КОМПАС ЭМОЦИЙ — ЭТО:

Особый формат: управляемая медитация и дневник для самокоучинга
- практика в удобное для вас время
- рабочая тетрадь остается с вами навсегда
- содержит актуальные инструменты для самонастройки

Навык распознавания эмоции в теле, управление эмоциями и их трансформация с извлечением пользы из любой эмоции
- для гармоничных отношений с близкими
- крепких и ресурсных профессиональных отношений и роста в карьере
- преодоления любых кризисов и препятствий
- самоопределения и осознания истинного Я

Практическая работа с эмоциями: страха и злости, вины и стыда, грусти и печали, ревности и зависти, презрения и отвращения, построение личной матрицы эмоций
- принятие обдуманных и грамотных решений в бизнесе и отношениях
- анализ сложных ситуаций
- формирование критического мышления
- комфортное принятие других и себя
169 ЕВРО / 16900 рублей
от автора
Куда приведет "Компас эмоций"?
День 1
Эмоциональная осознанность -
понимание личных триггеров и автоматических эмоциональных реакций для владения собой, спокойствия и уверенности в любой ситуацииДень 2
Эмоциональная устойчивость и гибкость
для гармонии в семье, построения комфортных и плодотворных профессиональных отношенийДень 3
Создание собственной матрицы эмоций
для беспрепятственного движения и достижения собственной цели
Уникальная авторская методика, дающая свободу и развивающая навык управления своими эмоциями.
СЕЙЧАС — 169 ЕВРО/ 16900 рублей
ОБО МНЕ:
В моей обойме: интуитивная анатомия, акупунктура, цветотерапия, 18 лет исследовательской работы в лабораториях России (РГУ) и Германии (Университет Саар), 8+ лет работы с мышлением и телом

- Ментор и супервизор Канадской Академии MCP-коучинга М. Саидова
- Сертифицированный коуч ICF, Эриксоновский Университет
- 14 лет счастлива в новой семье после 3-х разводов
- В 1995 защитила диссертацию по специальности биохимия
- Специалист натуральной медицины, мастер-инструктор осознанной медитации