КАК РЕШАЮ?
Пора изменить правила игры. Узнайте, как уверенно выражать себя, сохранять спокойствие в сложных ситуациях и создавать гармоничные отношения в жизни и работе
СВОЯ ИГРА!
Для тех, кто
устаёт от конфликтов в семье, где каждый тянет одеяло на себя
боится говорить с начальством или коллегами и избегает сложных разговоров
не может найти общий язык с детьми или родителями — как будто говорят на разных языках
постоянно переживает из-за чужого мнения и старается угодить всем
боится сказать «Нет» или открыто выразить свои чувства и желания
Три дня, чтобы научиться говорить,
быть услышанным и строить отношения с уверенностью
подробнее
быть услышанным и строить отношения с уверенностью
УЙТИ НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ
Где поставить запятую?
6-НЕДЕЛЬНЫЙ КУРС, на котором вы получите 5 навыков для легкости, доверия и близости в отношениях
Даже если сейчас кажется, что это нереально
подробнее
Коучинг с Уманской
Настолько уверена в качестве, что готова вернуть деньги, если вы решите не продолжать дальше
С чем работаю:
- Семейный и личный коучинг: работа с травмами, выгорание, апатия, созависимости и другие нарушения целостности личности.
- С проблемами в семейных отношениях: с родителями, детьми, партнерами.
- Бизнес, карьера: неуверенность, перфекционизм, трудоголизм, стресс, буллинг, токсичные отношения в коллективе.
Личное сопровождение доступно в нескольких пакетах:
12 сессий
20 сессий
30 сессий
подробнее о сопровождении
С чем работаю:
- Семейный и личный коучинг: работа с травмами, выгорание, апатия, созависимости и другие нарушения целостности личности.
- С проблемами в семейных отношениях: с родителями, детьми, партнерами.
- Бизнес, карьера: неуверенность, перфекционизм, трудоголизм, стресс, буллинг, токсичные отношения в коллективе.
Личное сопровождение доступно в нескольких пакетах:
12 сессий
20 сессий
30 сессий
ПРОБЕЙ СТЕНУ!
Практика проработки негативных эмоций: гнев, обида, злость и так далее. Мини-продукт помощи в моменте.
СКОРАЯ ПОМОЩЬ для людей, которые хотят высвободить энергию, застрявшую в негативных событиях, несбывшихся желаниях, проваленных планах, убрать СТЕНУ, которая разделяет участника с миром Баланса, Гармонии, Благополучия.
КОМПАС ЭМОЦИЙ
Рабочие и результативные практики — только практики — поднятия уровня эмоционального интеллекта, устойчивости и опоры на себя.
Для тех, кто часто ощущает:
- тревогу, растерянность
- раздражение, обиду
- стыд, вину
- разочарование, беспомощность
- эмоциональные качели
- склонность к перепадам настроения
Кому эмоции мешают жить, работать и строить гармоничные отношения